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情绪小白训练营:第五天 记录正面事情

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27456 0 礼物 发表于 2022-4-1 12:43:27 |

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正面事情一! e$ \& K/ J# \+ Y! g2 G3 H
时间:去年
7 I1 g3 ?# q0 g& x0 v带给你正面的事情:我老乡在好大夫在线付费咨询一位主任,然后看主任门诊时我们认识了。老乡后来告诉我,主任在门诊告诉她:你们在我门诊看病就行了,好大夫在线上的钱我退给你。所以我才认定这位主任是好人品,以后要找他看病,做老爸的保护神。是因为老乡一个人带着妈妈来看病,妈妈坐在轮椅上,出了车祸才拍CT有问题,因祸得福。这位主任在我看病过程中也带给我很多感动,也成为了我的偶像,做人做事要像他一样。
% n7 [! C* z3 A7 l  m4 H# P陪你完成活动的人:老乡,主任8 G' d: C: }/ u7 i  x; L. o
你给自己的奖励:给自己一个大大的赞,眼光好,会挑性命相托的大夫
7 h: t3 K; M6 S
( N3 d, F$ G. O+ S# c, ?0 `+ U* A! c% J" }/ y, U; D7 n& R0 q
正面事情二:4 l2 A& v7 P# d) I- \" q
时间:一个月内5 Z6 b' K, Y4 O: S* D. d( ^/ T  W
带给你正面的事情:我在地铁上因为惯性差点摔倒,旁边一个陌生人扶了我一把。我连他的样子都没看到,轻轻说了声:谢谢。
/ i) @) M/ m: k6 b! k还有一次,我下地铁,快要关门了,后面有人帮忙推了下我的书包,帮我尽快下地铁。都是陌生人,我很感谢这份陌生的善良与帮助。
3 v+ b# ^$ C% ?$ I3 S5 C$ V陪你完成活动的人:两位陌生人
: I' H6 W  N7 g5 X- u你给自己的奖励:我奖励自己一个好心情, t! s3 o/ f/ l' m; Z6 D- k

  u9 s  o# B! t! U" x5 O+ o6 U8 h" ?5 x" B

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