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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.
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怎么办:" L7 w: J+ z4 R: E8 P* k
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用+ c( v! ^- `( b9 m5 C( O
(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
' E/ a% L$ B; V( ]7 R(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮
2 u' A$ h; }* M9 I(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 5 y9 S; P9 t: E
' k4 r6 q9 c/ z(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
1 }# V, R; O6 x. }. l(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
7 u& p9 s, T5 ^6 ^(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品! i2 F9 {2 F! P6 Z/ W( c
(8)要注意大便数量及次数
) t& ]# C$ N- Z5 [. Q- t8 I(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干- H* l$ J: s Z6 u+ O
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤& _, V+ X$ m& q: |) [* [' L$ u% w
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏! b2 L- l- _$ P0 b' \% A4 m9 ~
(12)坐浴可使感到舒服 " q# e: H6 f- V4 J
; }5 N( o$ p o* M( y- j(13)要有足够的休息0 [+ L m, X7 ^' v i
(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品4 n* s' M& T: X# c
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(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱. s, k G' N7 l' n9 H6 }: v: l
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注意事项:& `# U; G8 N: a; |
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(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
. d3 e" U+ N9 E7 e# b' U' P. X品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
" p! n* d1 Y$ g# r- i: X(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品
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(3)不要吃牛奶和奶制品
' y) T. I( _6 e(4)不要吃太热太冷的食品 3 k/ Y/ ~. I. p9 g
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(5)不能几天只喝清汤或果汁
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如有下列情况需到医院看医师:
& ]6 w# ] B" W0 L0 u3 \% \6 O(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上
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4 ^3 J( F0 i7 i. A b( e(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
2 r% p6 a6 H( a- X! S(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
3 J3 c5 j# T8 }2 j7 Z; {, O(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便" \; P$ s3 R6 j% O* J$ a; J
(6)两天以上滴水未迸
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- S" ?3 ~: N9 I, `9 D) d: Z: F! K(7)发烧$ X! P4 u+ d. S O
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(8)腹部突然膨胀隆起
; x6 q7 m( k( k(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现9 f* \0 G# o. ~/ K
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