营养是抗击肿瘤重要的战斗力

如果把与肿瘤的抗争比作一场战斗，那借用北京协和医院营养科于康教授的话来说，良好的营养支持和健康的身心状态就是我们保持自身战斗力的关键。

在参加营养体验营之前，虽然知道营养支持对病人的重要性，但是怎么才能做到合理的营养支持，我的心里是完全没谱的。看到妈妈身体虚弱，又吃不下东西，心里特别慌。进了营养营之后，营养师教我们通过每天的饮食情况、大小便情况、运动情况和各项检查指标判断病人的身体状态和营养需求，帮我们详细分析病人的营养缺什么、怎么补，饮食摄入不够的时候要采取什么办法。妈妈做手术之前，我给她准备了燕窝、虫草、灵芝孢子粉等“补品”，后来才知道，补品的功效可能还不如肠内营养剂。营养师指导我根据产品配方表和营养成分表选择适合的肠内营养剂。我们都知道，蛋白质是构成人体的重要成分，病人尤其要增加蛋白质的摄入量。而很多病人和家属都会购买的蛋白粉，比如某知名品牌的蛋白粉，价格不便宜，但其实是多种植物蛋白粉。营养师告诉我，总体上说，动物蛋白质优于植物蛋白质，乳清蛋白优于酪蛋白。所以我们要尽量选择乳清蛋白粉，它是优质的蛋白质来源，也更利于人体吸收。还有很多营养心得，都是营养师一点一滴教我的。
  n$ K. E5 c* x
. c( C( ], L/ J) {! L( M疾病不可怕，当疾病来临时，我们虽不能改变它，却可以改变自己，改变我们的生活方式、精神状态和饮食习惯。科学的营养支持，配合积极的心态和适度的运动，让我们身心保持在一个健康的状态，更有信心面对疾病的挑战。
( |; q5 y; J/ @2 ?

来自苹果APP客户端

加油加油加油

真够棒的，加油加油

来自安卓APP客户端

把营养师跟你分享的，记录下来，跟大家一起分享分享，让我们一起学习

来自苹果APP客户端

瓶子 发表于 2021-07-27 17:24
9 q: L# d6 Y# d& ], A把营养师跟你分享的，记录下来，跟大家一起分享分享，让我们一起学习

好滴好滴！

来自苹果APP客户端

总相宜 发表于 2021-07-27 16:46
加油加油加油

谢谢鼓励，加油！

来自苹果APP客户端

我一直喝乳清蛋白粉，WPC80浓缩乳清蛋白。

来自安卓APP客户端

乳清蛋白粉多少钱？

来自苹果APP客户端