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; G) x) J' U6 P2 E- [放疗过程中,放射线对准肿瘤以杀死肿瘤细胞,周围正常细胞也可能会受到放疗的影响,但是大部分正常细胞通常会随着时间延长而恢复。放疗引起的副作用种类取决于治疗的身体部位、治疗区域的大小、放疗的种类、放疗次数及总剂量。下表接下来的这部分内容根据放疗的部位,说明了放疗的饮食相关副作用。这些副作用中的一部分会在治疗期间出现,另一部分可能只在治疗结束后出现。
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放疗的身体部位
1 A- U$ K9 ]3 M: N5 Y# T治疗期间可能出现的与饮食相关的副作用$ y$ }* }, f8 @$ H/ {
治疗后超过90天可能出现的饮食相关副作用
2 v: C; F- V" ~脑、脊柱
, h: r4 c& ?9 b* I# O: y/ q- ~: ~头痛、恶心、呕吐2 u9 p M1 `- o) @: {! Y& D: Y, z
头痛、疲倦
2 S' m% ]9 r' E6 r2 j7 H头或颈、舌、喉、扁桃体、唾液体、鼻腔、咽部! K7 q3 U: d. J3 ~& |5 V
口腔溃疡、吞咽困难或吞咽疼痛、味觉变化或味觉丢失、咽喉溃疡、口干、唾液浓稠4 X+ R4 C% ]. N, u, @: E5 T
口干、下颌骨受损、牙关紧闭症、味觉和嗅觉改变
) C% g, S9 k7 a6 p. T3 [! j! U2 ~胸部、肺、食管、纵隔) S7 w( H" b# k1 i8 I4 M
吞咽困难、胃灼热、食欲不振、疲倦6 R9 J' W+ t& }+ c: w0 ~% A
食管狭窄、活动时胸部疼痛、心包积液、心包膜炎症反应、肺纤维化或有炎症反应
6 U' K4 K) y- ^. ~% ?7 V腹部、大肠或小肠、前列腺、宫颈、子宫、直肠
& }7 Y- o6 A$ H4 Y+ ?6 O- f食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、排气、胀气、乳制品耐受困难、排尿变化、疲倦
B* Z% V- Z5 J0 ?2 Z$ O腹泻、血尿或膀胱刺激症状
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6 Q) ]4 i1 N5 u6 Q6 Z9 H) s% U5 `* C* z副作用通常在治疗开始的第二周或第三周出现,大约在治疗进行到2/3时达到高峰。放疗结束后,大部分副作用会持续3-4周,但是有些也可能会持续更长时间。
4 F% V4 p3 E$ E7 d# x出现了副作用,应该咨询你的医生、护士、营养师或其他亲友,看是否需要用药、改变饮食或做其他事情来帮助你对抗副作用。
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% G4 S8 V! I/ s! V放疗患者的营养诀窍
2 a8 _6 r% M3 {1 p- @. A放疗期间正常进食可能会很困难,尤其是你要去离家很远的医院放疗时。下面这些小提示,可能有助于减轻放疗副作用,记住并践行这些诀窍:) f- m' F$ ~: I# H. v5 e: t6 R3 f
- _" k7 A, f" b3 M3 c6 U# L4 _/ ]! r/ H1接受治疗前至少一小时尽量进食一点食物,不要空腹(胃)接受治疗,除非医生另有医嘱或要求你禁食。. X$ N. M, P! ?. ?# r) m2 i
5 v( `$ M2 X! W. X M% V2如果路途较远,需要赶一段长路去放疗,可以带些方便食品在路上食用或饮用。方便食品包括小份的水果、咸饼干、小点心及口服营养补充剂等。
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3平时确保饮用大量的水和其他液体,除非医生建议限制液体入量。8 U$ Q/ o) l, Q k2 C* R! P
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4如果自己没空做饭,请家人或朋友帮忙购物和煮饭,也可以点外卖。1 p9 g8 h# L) v4 n; h( E+ `
: B' P# B% T. @7 p7 r5每个患者的放疗副作用不一定相同的,即使是接受了完全相同的治疗的患者也可能出现不同的副作用。/ @6 E- a7 j7 _# x
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6尽量少食多餐,而不是每日三餐。一天中的不同时候,食欲可能不同,在食欲好的时候,尽可能多吃,以补充食欲不佳时的摄入不足。1 A" @ R8 P& j) y
% V) F+ \% U$ p6 \+ d7营养补充品,例如液状膳食匀浆、工业化的口服补充剂,可能有用。咨询医生或营养师,医院有没有专供肿瘤患者食用的营养补充剂。
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' s1 R6 _! `0 u! B1 X& c! h# d8对于进食困难、吞咽障碍的患者,可能需要特殊的帮助,如管饲。糖尿病或其他慢性病等并存病的患者,常规的饮食建议可能对没有效果,请与医生、护士或营养师交流,咨询特别的营养教育或饮食指导,怎样在放疗过程中更好地改变饮食习惯以维持好的营养状态。
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- k! R* Y* ]2 g$ w9 R9 Y. |9随时与医生沟通放疗过程中或回家后出现的副作用,做到早期发现、早期治疗。一些严重的副作用如恶心、呕吐或腹泻可能需要药物治疗,单纯饮食调整难以奏效。0 q! I6 u1 F: C- p0 b
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10建立微信群,与其他病友保持密切联系,相互交流、互相鼓励,分享心得体会,获取帮助与支持。这对于治疗副作用、乃至整个抗癌历程大有益处。2 _/ \. k' N4 [. _+ U- U$ c
; x; X( L$ K! X W; f推荐放疗后一周食用人参EGCG,可以保护正常细胞。 |
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EGCG
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共19条精彩回复,最后回复于 2020-9-26 21:19
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