本帖最后由 憨豆精神 于 2010-12-16 15:43 编辑 9 u" P$ H z2 L: J
雪绒花 发表于 2010-12-15 23:52 % W$ ~3 u L5 }7 I' V$ y! i; Y
憨大哥,一直认为您的观点是什么都要吃,什么都不要多吃,今天头一回看到还有那么多不能吃的东西啊?
3 Q3 h2 E+ y' ]- I请问 ... 2 t+ e' |: K: E# k+ s3 T
: I% H* ?" m1 ~3 T! j开帖谈饮食不宜,因为每个人不一样,如果说一种饮食可以天下人皆可,那种饮食就是谬误的。, Z, Q* O9 o N- Z1 ?0 ~
我见过30年,知道他的体质,所以说起来才有特殊性。7 S; h! C) o0 r
河虾很燥热,凡燥热的,于肝不利,30年的肝经不起热。
x6 O. B% l6 U* _" J9 ~30年的肝经屡屡打击,功能有限,不可能大量分泌胆汁,因此凡脂肪稍多的,他都消化不了,结果只能是腹泻。鲜奶含脂肪高,所以不宜。
- h5 p) \' Q+ c* s6 D- t30年精瘦至极,而杂粮的热量有限,能消化吸收的更有限,让低利用率的杂粮点着本来的细肠细肚(30年个头小),高利用率的食物就进不来,所以不能吃或少吃杂粮,旧社会的穷人才不得不吃杂粮,今天富裕的病人应该吃精粮。" a4 K. H# K. J* O
因为30年的胃很弱,所以需要一开始用鱼肚补补,于胃粘膜有好处。) p6 A% S, B, ?& v
黄牛肉性热,水牛肉性凉,但在城市可能难买到水牛肉。
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