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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 6 a2 c" i3 F) d5 Q. c4 w- h不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:412 q c9 ^% l1 k+ D/ Y' a6 Y 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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