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[LV.3]与爱熟人
有才盲试克唑的朋友。如果出现便秘这个情况不要担心。有很多人私聊我说怎么办,我就说说我们家一直用的办法,简单点就是香蕉加牛奶,香蕉大家都知道的,克便秘神器,还有火龙果这些水果,我个人觉得水果这个方法,第一能补充一点维生素,第二还能缓解便秘,何乐不为呢,有的病友家人可能不能不喜欢吃,可以用豆浆机跟牛奶一起搅拌打碎,然后服用,这样效果也还不错的,最主要还是要多陪他们散散步,走动走动,这样吃了东西也不会积食,也会增强自身的体质,希望我的一些经验能帮助病友和他们的家人一点点。加油,加油加油!!! |
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